Relações saudáveis vs Relações difíceis

Os relacionamentos são fundamentais nas nossas vidas, sejam eles profissionais, pessoais ou familiares. Porém, isso não significa que são fáceis de manter. Podemos caracterizar relações como saudáveis quando é baseada em respeito, atenção, paciência, colaboração, assertividade, confiança, autonomia e carinho, envolvendo um bem-estar emocional para ambas as partes. Contudo, mesmo as relações saudáveis são desafiadoras, podendo haver conflitos, problemas e desentendimentos. As dificuldade vão aparecer, a chave é como solucionar ou resolver as questões que surgem, para manter essa relação saudável.

Quando falamos de relacionamentos difíceis, estamos nos referindo àqueles em que um ou

mais dos envolvidos, tende a dificultar a relação, envolvendo muitas vezes desrespeito,

manipulação, violência e controle. Isso acaba tornando o relacionamento inflexível, levando ao sofrimento. Quando nos relacionamos com pessoas que apresentam dificuldade em se colocar no lugar dos outros, a relação se torna muitas vezes insustentável.

Precisamos sempre olhar e identificar qual pessoa somos na relação, e assim é possível

encontrar quais alternativas que existem. Cada ser humano é complexo. Tem sua história de

vida, cultura, seus modelos sociais, sua subjetividade, bem como a forma de avaliar, observar, julgar e agir sobre o ambiente, portanto é necessário desenvolver habilidades e competências para garantir um convívio saudável. Não existe receita mágica para lidar com as relações, mas questões como diálogo, empatia, respeito com o ponto de vista do outro, tolerância as diferenças e a escuta são essenciais nesse processo.